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 孩子過敏,成為越來越多父母最敏感的話題,“寶寶濕疹了,是過敏嗎?”“為什麼我的寶寶會對雞蛋過敏?”“我以為寶寶抵抗力差,原來是過敏性鼻炎!” “寶寶奶粉過敏了,換了幾個牌子還是依舊過敏。。。。。。”

益生菌 過敏

  雖然,父母對於過敏的困惑有所不同,每個寶寶出現過敏情況也各不相同。父母習慣把外因當做給寶寶帶來過敏的主要矛盾,而忽略了內因。經常見到父母把過敏嫁禍到食物身上,不論是牛奶、雞蛋、還是魚、蝦、蟹、大豆、小麥等。其實,食物過敏不是食物選錯了,而是孩子的免疫系統出現了問題。為什麼寶寶更容易過敏?

  正常人每天都要攝入各種各樣的食物,對於這些食物,尤其是食物中的蛋白質對於人體來說,算是“外來物”。那麼,為什麼大部分人不會發生過敏?正常人的腸道表面是完整的,食物被分解後的小分子不會進入血液,即使在某些疾病狀態下腸壁破損進入血液,也不容易被免疫系統識別出來。而寶寶的消化道比較脆弱,主要表現有以下幾個特點:

  1、益生菌不足:剛出生的寶寶腸道內是無菌環境,隨著接觸空氣和吃進的食物,開始出現了細菌,但益生菌的數量和種類都偏少,無法對腸道形成天然生物屏障作用。一些有害細胞和物質容易對腸壁造成損傷,繼而增加腸道通透性,引起過敏反應。母乳中含有低聚醣(益生菌的食物),可以幫助益生菌增殖,改善寶寶腸道內環境。

  2、腸壁不完整性:剛出生的寶寶由於腸壁發育不完全,腸壁結構鬆弛,存在一些小的縫隙。食物中的小蛋白分子可能還沒消化完全就透過這些縫隙進入腸壁黏膜下的毛細血管,繼而作為“外來入侵者”被免疫系統識別和攻擊,引起一系列的過敏反應。

  3、sIgA較少:正常腸道表面分佈著一種特殊抗體sIgA,能夠防止細菌在腸道表面形成炎症引起破損,有助於維持腸道黏膜的完整性。很多新生寶寶腸道缺乏這種特殊抗體,腸道黏膜容易發生損傷,使得蛋白分子更容易穿過腸壁,進入血液,被免疫系統過度識別引發過敏反應。

  4、蛋白酶數量不足:寶寶的胃腸道中蛋白酶數量不足,難以將食物中的蛋白完全消化分解成小分子的肽和氨基酸,使很多“外來入侵者”得到放行,也是寶寶容易發生食物過敏的原因。母乳中含有蛋白酶,可以幫助寶寶分解大分子蛋白,這是配方奶粉無法比擬的。

  5、產生IgE的免疫細胞較多:IgE是引起食物過敏的一種特殊抗體。新生寶寶的體內免疫系統發育不成熟,使得這種細胞含量相對較高,更容易製造過敏反應的特殊抗體,因此容易發生過敏反應。

  總之,寶寶過敏是一個複雜的過程,與寶寶的生理特點、自身體質、遺傳因素,以及父母的餵養方式都有緊密的聯繫。

益生菌 過敏

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 小孩子拉肚子,可以多吃煮蘋果,煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。另外,將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,有治療腹瀉的作用。

益生菌

  1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

  2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,並有補脾益胃止瀉作用。

  3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

  4、胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

  5、栗糊膳:用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味後食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

  6、稀飯。當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

適當補充益生菌,能預防壞菌在肚子內產生 

如何預防小孩拉肚子 

益生菌 過敏

  預防寶寶拉肚子,不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶,以免寶寶腸胃不適。人工餵養時,應注意飲食衛生和水源清潔。無論母乳喂養還是人工餵養都應適時添加輔食,添加過程應循序漸進,不要幾種輔食同時添加。

  合理安排飲食,注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主,給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。

  家裡養有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衛生,同時不要一邊給寶寶餵食物一邊餵寵物。

  .注意居室通風,保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場所,以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走,適當的運動可以增強孩子抵抗力。

  得了腹瀉應及時到醫院治療,同時避免維生素缺乏等並發症。注意不要飲用乳製品,因為乳製品會進一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物,如:粥、面片等流體食物。

  結語:對於寶寶拉肚子能否吃益生菌的這個問題,相信大家已經了解清楚了。益生菌對腹瀉就起輔助治療作用,腹瀉不是很嚴重的,服用益生菌的效果比較好,益生菌能“通殺”,即無論是哪種類型的腹瀉都可以服用。

 

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在這個顏值當道的年代,誰都希望自己的皮膚嫩如嬰兒,顏值逆天,可是用多少的護膚品效果好像都一般,那是因為,健康的白皙的皮膚是由內而外的,通過食療的讓自己變成美美的小仙女才是王道。小編為大家收記錄一些養生美容湯,自己留用吧。

四物湯(材料:當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。)

做法:1、排骨洗淨斬塊,汆水撈起; 2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨; 3、煮沸瓦煲裡的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。

功效:當然是補血調經,潤膚養髮,改善面色蒼白、肌膚粗糙。

一、五紅補血養顏湯(材料:紅芸豆,紅小豆,紅棗,紅皮花生米,紅糖)

做法:相當簡單,就是熬。

功效:這道補血湯,補血效果非常好。如果有女性經期出現頭暈眼花,面容蒼白,就喝這道湯吧。

二、當歸紅棗排骨(材料:紅棗、當歸、排骨)

做法:取一根排骨,少量枸杞,紅棗12枚,當歸4片。洗淨排骨上的血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸,蔥,薑片,大火燒開,再小火燉至排骨蘇爛,鹽,雞精調味即可。

功效:滋陰潤燥,養顏護膚的輔助作用。

三、美白祛斑湯(材料:綠豆5錢,赤小豆(紅豆)5錢,百合5錢。)

做法:1.將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。2.大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。

功效:可潤膚除斑,可以養膚、潤膚、美膚。其中,綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具漂白作用。

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如果每天吃一個蘋果,堅持一個月確實可以減掉一部分體重,只不過減掉的可能是水分居多。減肥並不代表不能吃飯,相反還要吃的好一些,增加蛋白質的攝入量,尤其是體重不高而看起來胖的人群。減肥的時候很多人不吃主食,其實主食是不可或缺的。主食主要是含有碳水化合物,脂肪的分解離不開碳水化合物。

每天一個蘋果根本無法滿足身體對於能量和各種營養素的需要量。減肥不僅僅是減少體重,而是擁有一個健康的體魄,相信誰也不想自己因為減肥而成為一個病美人。

合理的飲食搭配,適量的體育鍛煉,這才是減肥的最好辦法。而不是不吃飯來減肥,到頭來體重是下降了,但身體的素質也因為減肥而下降。管住嘴,邁開腿。雖然有點老話長談,但也是減肥的最好方法。

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其實孩子孝不孝順,可以從孩子小時候的習慣看出端倪,如果孩子從小有這幾個壞習慣,長大后容易不孝順,趕快改。

一、隨意頂撞父母

現在好多孩子都被慣壞了,父母總是捨不得責備,養成了這種飛揚跋扈,目中無人的壞習慣,如果自己的要求或者需求父母沒有滿足,就動不動隨意頂撞父母,不尊重父母。這樣的孩子長大后更會不孝順父母。

二、不懂得關心父母

現在的父母都為孩子承包了一切,這會給孩子留下父母無所不能的印象。所以當父母生病了,父母累了,孩子也不會去關心父母,或者有什麼好吃的好喝的好玩的,孩子也從來不會想到和父母分享,不懂得感恩。其實這不是孩子的錯,因為從小到大父母並沒有教會孩子要感恩,要關心他人,所以在孩子小的時候,父母一定要教會孩子感恩,讓孩子學會關心他人,幫助他人。

三、喜歡推卸責任

有些孩子做錯事情卻不承認,反而喜歡推卸責任,要是父母批評他,他就會以撒潑打滾,哭鬧的方式反抗。如果孩子一直這樣不承擔錯誤,孩子容易變得自私,只會在乎自己的感受,只會想到自己,當然以後也不會主動承擔照顧老人的重任。

四、在家中很霸道

有些孩子深受家人的寵愛,變成了一個「小霸王」,什麼事情都要自己做主,不讓任何人參與,很喜歡霸佔所有的東西,很霸道,什麼東西都是他的,這樣的孩子不懂得分享,會很自私。

如果孩子小時候有這幾種壞習慣,趁小趕快改,晚了就來不及了。

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如果你有這些育兒困惑,盡早跟孩子溝通比較好

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流感

 

(中央社台北2日電)流感疫情延燒,流感併發重症再創新高,衛生福利部疾病管制署說,和一般感冒相比,流感容易出現明顯的頭痛發熱、倦怠、肌肉酸痛等症狀,且通常症狀發作較突然,痊癒所須時間比一般感冒長,約需1-2週甚至數週才能完全恢復,而且容易引發併發症,甚至導致死亡。

流感與一般感冒有什麼不一樣?

 

流感病程可能樣態?

 

 

預防流感有哪些好方法?

 

 

預防流感居家環境如何清潔?

 

 

 

1.平時定期清潔經常接觸的物品,如鍵盤、課桌椅、門把以及公用電話,但沒有必要使用漂白水等特殊清潔劑。

2.留置流感病患的場所,病毒污染程度較高,因此可採取下列方式消毒:(1)使用政府核可的消毒藥品。(2)使用濃度70%的酒精消毒室內環境表面,或將3份95%的酒精加1份水(比例3:1)稀釋後再消毒。(3)如果沒有酒精,可以將1份的市售漂白水加上99份水(比例1:99)稀釋後再進行消毒。

3.流感病毒可於空氣不流通的室內散播,故室內應該保持空氣流通。

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補充益生菌不能靠喝優酪乳 如何挑選適合的益生菌

益生菌可以改善腸道內菌群的生態平衡,但隨著年齡的增長,人體腸道內的有益菌會減少,有害菌會逐漸增多。現代人膳食纖維吃得少,需要補充益生菌來維持腸道健康。

但是,喝優酪乳、養樂多等發酵乳製品,就可以補充益生菌嗎?答案絕對是錯誤的。優酪乳跟養樂多裡面的是「乳酸菌」,並不是益生菌。再加上,市售的發酵乳製品大多添加過多的糖份以及香料、色素等食品添加劑。

益生菌產品該如何挑選:

1.粉狀比液狀好:
因為益生菌在液態的狀態下難以存活,且益生菌怕水。

2.低溫運送以及保存:
益生菌是一個適合在低溫環境下生存的菌種,因此,消費者在購買益生菌的時候一定要選擇冷藏運輸,並保存在冷藏櫃中的益生菌粉狀產品,而其他一些液態飲料以及網絡銷售的無冷藏運送的產品益生菌存活率非常低。

3.菌種數不要超過三種:
益生菌有自己喜歡居住的區域,所以補充太多種類的益生菌,反而會讓這些益生菌彼此牽制制衡,結果不利於益生菌的定殖跟生長。

4.菌株數不必太多:
雖然每天至少要補充一定數量的益生菌菌株,才有利於維持腸道內菌群的平衡發展,但人體每天所能吸收的益生菌還是有限的,吃太多也只會隨糞便一起排出體外,作用不大。至於每天應該補充多少益生菌呢?建議至少100億,但不需要超過200億。

5.額外的添加物越少越好:
越來越多的研究表示,攝取甜味劑、香料、色素等人工添加劑,對於健康反而會造成負面影響,不但會引起發炎反應,甚至會增添過敏性疾病的風險。

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研究發現:益生菌可助肌膚保持年輕活力

據俄羅斯「醫學論壇」新聞網10月25日消息,日本專家最新研究表明, 益生菌有助於肌膚保持年輕活力。

日本邀請23名19至21歲的女孩參與一項研究,以檢驗益生菌對皮膚的影響。在為期四周的實驗中,其中一組女孩使用經過發酵處理的牛奶護 膚,而另一組則使用傳統優格護膚。之後研究人員通過檢測女孩臉頰和前臂內側皮膚來測定肌膚的緊緻度、彈性、脫水程度和皮脂分泌程度。

經過試驗,專家得出結論稱,益生菌更有利於保護皮膚,使肌膚更年輕美麗。

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